тренирова́вшийся тренировавшийся

adjective

Meanings

trained, having trained, who trained

Declension

Case	Masculine	Neuter	Feminine	Plural
Nominative	тренирова́вшийся	тренирова́вшееся	тренирова́вшаяся	тренирова́вшиеся
Genitive	тренирова́вшегося	тренирова́вшегося	тренирова́вшейся	тренирова́вшихся
Dative	тренирова́вшемуся	тренирова́вшемуся	тренирова́вшейся	тренирова́вшимся
Accusative	тренирова́вшегося, тренирова́вшийся	тренирова́вшееся	тренирова́вшуюся	тренирова́вшихся, тренирова́вшиеся
Instrumental	тренирова́вшимся	тренирова́вшимся	тренирова́вшейся, тренирова́вшеюся	тренирова́вшимися
Prepositional	тренирова́вшемся	тренирова́вшемся	тренирова́вшейся	тренирова́вшихся

Examples

Тренировавшийся атлет выглядел очень уверенным перед стартом.
The athlete who had trained looked very confident before the start.

тренирова́ться тренироваться

verbimperfective

Meanings

to workout
train
train, coach, be in training

Conjugation

	Present
я	трениру́юсь
ты	трениру́ешься
он / она / оно	трениру́ется
мы	трениру́емся
вы	трениру́етесь
они	трениру́ются

	Past
Masculine	тренирова́лся
Feminine	тренирова́лась
Neuter	тренирова́лось
Plural	тренирова́лись

	Imperative
Singular	трениру́йся
Plural	трениру́йтесь

Participles

	present	past
Active	трениру́ющийся	тренирова́вшийся
Passive	—	—

	present	past
Verbal adverbs	трениру́ясь	тренировавшись

Examples

Он был бы таки́м же мускули́стым, как и его брат, если бы он так же тренирова́лся.
He would be as muscular as his brother if he had worked out like him.
Вы когда-нибудь тренирова́лись но́чью?
Have you ever trained at night?
Вам приходи́лось тренирова́ться но́чью?
Have you ever trained at night?